Moke in testenine(6)

Če pečete domači kruh ali je vašem jogurtu in siru potreben dodatek beljakovin, maščobnih kislin in vlaknin, so zdrave moke idealna alternativa tradicionalnim vrstam moke iz žitaric. Od tort, kruha, peciva, pudinga in palačink pa do jogurta, shakea, omake in muffinov, so naše moke odličen vir energije, magnezija, selena, cinka in vitamina E, ki pozitivno vpliva na prebavo, ter na celotno zdravje telesa. Izberite tako laneno, ovseno, prosojno ali kokosovo moko za popolnoma drugačen pristop pri pripravi produktov, za katere ste do nedavnega verjeli, da se nikakor ne prilegajo v zdrav način prehranjevanja.

Pročitajte više