Pomoč pri pomladnih in poletnih alergijah
Po pomladnih alergijah se težave lahko nadaljujejo tudi poleti, ko so poleg reakcij na cvetni prah možne alergije na sezonske prehranske izdelke in na sonce, povečano pa je tudi tveganje za ugrize različnih insektov. Pri alergijah imunski sistem določeni alergen prepozna kot tuje telo in burno reagira, da bi se ga znebili. Taka nenavadna reakcija na potencialno neškodljivo snov se velikokrat pojavi zaradi neravnotežja v telesu, zlasti v imunskem sistemu.
Najpomembneje je ugotoviti, kaj nam povzroča alergijo, da se bomo lahko zaščitili. Moramo paziti, kaj jemo in se čim manj izpostavljati peludu, plesni in pršicam ter paziti, da smo primerno oblečeni in zaščiteni, da zmanjšamo nevarnost sonca in ugrizov insektov.
Med drugim lahko pri krepitvi imunskega sistema in preprečevanju pojavljanja in intenzivnosti alergij v veliko pomoč nudijo opisani izdelki.
Aloe vera sok - ta sok dokazano pomaga vzdrževati zdravje črevesja, čisti jetra in celotno telo škodljivih spojin. Osvežuje telo z pomembnimi hranilnimi snovmi in aktivnimi snovmi, ki močno vplivajo na imunost in kožo. Veliko teh snovi ima izrazito protivnetno delovanje. Reakcije na ugrize in razne alergijske izpuščaje lahko ublažimo z mazanjem prizadetega območja – to lahko storimo s čistim sokom, gelom ali kremo, ki vsebuje to rastlino. Tako zmanjšamo vnetje, pordelost, izpuščaj, pečenje, bolečino in srbenje.
Noni sok - sok rastline noni vsebuje mnogo nutritientov in aktivnih snovi, ki so dobro znane po pozitivnem učinku pri blaženju simptomov alergij, saj preprečujejo aktiviranje celic imunskega sistema. Sok ima antioksidativno in protivnetno delovanje.
Maternalno mleko- je prehranska snov, ki jo proizvajajo mlade čebele delavke in vsebuje pomembne količine proteinov, ki so pomembni za rast in reprodukcijo celic. Maternalno mleko je idealno za dvig imunosti, za alergije, astmo, zdrav razvoj kosti in spodbujanje imunskega sistema. Prav tako je maternalno mleko zabeleženo kot sredstvo, ki omejuje rast raka.
Beta glukani so naravni polisaharidi, za katere se domneva, da nadzorujejo imunske reakcije, umirjajo vnetne procese in delujejo antitumorno. Te spojine telo ne more sintetizirati, zato jih moramo vnesti s prehrano. Največ jih je v nekaterih vrstah gliv in kvasovk, ki jih ne jemo v večjih količinah, zato se zaradi učinkovitosti beta glukanov priporoča, da se jih jemlje v obliki prehranskega dodatka.
Številne raziskave so pokazale, da lahko način prehranjevanja močno pomaga pri preprečevanju ali zmanjševanju alergij. Ura vnovrstna prehrana oskrbuje organizem z številnimi pomembnimi hranilnimi snovmi, ki so med drugim izjemno pomembne za močan imunski sistem in zdravo kožo.
Za naše zdravje na splošno, toda tudi za dobro delovanje imunskega sistema, je izjemno pomembno dobro prebavo in zdravo črevesno mikrofloro.
