Maska za lase iz kvasa za tanke in šibke lase

Za večino ljudi je lepa in urejena las, zelo pomembna, medtem ko lahko poškodovane lase zagotovo zelo frustrirajo ženske in moške vseh starosti. Tanki lasje so običajno krhki in brez sijaja, šibki lasje pa delujejo redkejši in brez življenja. To neposredno vpliva na naš videz in na to, kako se počutimo. Zdravi, sijoči in lepršavi lasje običajno odražajo dobro zdravje, medtem ko tanki in šibki, razcepljeni lasje brez sijaja običajno kažejo, da moramo nekaj spremeniti.

Najpomembnejše je iskati vzrok problema, ker je to dolgoročna rešitev. Vendar, kot bomo videli, preprosta maska za lase iz kvasa močno lahko izboljša kakovost in videz las. Z redno uporabo, pa tudi z uživanjem pivskega kvasa, lahko veliko prispevamo k zdravju in lepoti las. 
 

Pivski kvas za zdravje in lepoto

Pivski kvas se največkrat uporablja v proizvodnji piva. To so dejansko enocelične glive - Saccharomyces cerevisiae. Kot prehransko dopolnilo se najde v suhem stanju in je deaktiviran. Pivski kvas je dober vir vitamina B (B1, B2, B3, B5, B6, B7 in B9) ter vsebuje beljakovine in minerale kot so kalij, magnezij, železo, cink, selen in krom.  

Pivski kvas je najbolj znan po svojem učinku na zdravje kože, las in nohtov. Ugodno vpliva na živčni in imunski sistem ter pomaga pri vzdrževanju normalnih ravni sladkorja v krvi. Poleg tega pivski kvas velja za probiotik. Pomaga ohranjati zdravje črevesja in dobro prebavo, kar je pomembno za zdravje celotnega organizma. Lahko olajša prebavne težave po jemanju antibiotikov, ublaži drisko, sindrom razdražljivega črevesja, kolitis…
 

Opomba za kosu: riž lahko pridobimo v obliki praha ali kapsule  Priporočen dnevni odmerek so 3 kapsule, ki vsebujejo 1500 mg suhega pivskega kvasa.
 

Pivski kvas v prahu ima grenak okus in ga običajno dodamo v mleko, jogurt, smoothie ali juho. Uživamo ga lahko trikrat dnevno 1 do 2 čajni žlički, vendar je odličen za zunanjo uporabo – iz njega lahko izdelamo preproste in učinkovite maske za obraz in lase. Tokrat predstavljamo masko za lase.

Maska za lase je že dolgo znana, ki lahko deluje na lase in lasišče od zunaj in od znotraj. Iz njega se enostavno in preprosto izdela maska za lase, ki bo s časom naredila tanke lase bolj zdrave in sijoče, šibke lase pa polnejše in živahnejše. Sestava pivskega kvasa deluje na več ravneh in tako lahko pomaga proti nadaljnji izgubi las, pospeši rast las, ji da sijaj in vlago, s čimer preprečuje cepitev. Takšna maska za lase je koristna tudi za lasišče in lahko pomaga pri različnih težavah (srbenje, prhljaj).

Čeprav najobičajnejšo masko za lase naredimo samo iz pivskega kvasa zmešanega z vodo, lahko dodajamo še nekaj sestavin, ki imajo dodatne učinke. Na primer, kvas za lase s kefirjem ima močnejši učinek in lasje postanejo mehkejši in prožnejši, kar je pomembno tudi za suhe lase. Med in jajce dajeta lasem dodaten sijaj in mehkobo, jabolčni kis ugodno vpliva na lasišče, preprečuje izpadanje las in nastanek prhljaja ter deluje kot regenerator. Kvalitetna olja pomagajo pri okrevanju las in lasišča. Še posebej priporočamo oljčno, kokosovo, olje repinca, ricinusovo olje ali sezamovo olje.

Navajamo nekaj receptov, ki jih lahko izberete, a je vsem skupno da vsebujejo  suhi pivski kvas. 

1. Preprosta maska za lase
2 čajni žlički pivskega kvasa
1 do 2 ščajeve žličkice vode

2. Maska za lase iz kvasa in kefira
2 čajni žlički pivskega kvasa
1 žlica polnomastnega kefira ali jogurta
malo vode (po potrebi)

3. Maska za lase iz kvasa, medu in jajc
2 čajni žlički pivskega kvasa
malo vode (po potrebi)
1 žlici meda
1 jajce
 

4. Maska za lase iz kvasa, rumenjaka, kisa in medu

1 čajna žlička pivskega kvasa

½ čajne žličke jabolčnega kisa

1 ščajna žlica meda

2 rumenjaka

5. Maska za lase iz kvasa, rumenjaka in olja
1 jušna žlica vode
2 čajni žlički pivskega kvasa
1 rumenjak
1 ščajna žlica toplega olja čička

Predlagamo: 

• Kvas najprej raztopimo v malo vode, nato dodamo ostale sestavine.
• Katero koli vrsto olja pred uporabo nekoliko segrejemo.

Postopek:

Količino sestavin prilagodimo dolžini las. V posodi dobro premešamo vse sestavine. Če je mešanica predebela, dodajte malo vode. Pred nanosom maske, lase razčešljamo, lahko tudi malce navlažimo. Končno mešanico temeljito nanesemo in vmasiramo v lasišče in lase. Nato na glavo nataknemo plastično kapo ali lase obložimo s plastično folijo. Po 15 do 20 minutah masko speremo z vodo in lase umijemo z nekim blagim, hranilnim šamponom. Če se v mešanici uporablja jajce, moramo lase sprati z mrzlo vodo, da se ne primejo za lase. Priporočljivo je, da postopek ponavljate dvakrat do trikrat na teden.

Viri:

https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty-pictures/ten-causes-of-hair-loss.aspx

https://www.healthline.com/health/brewers-yeast

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-715/brewers-yeast

https://diycosmetics.net/yeast-hair-mask/amp/

https://pronutrifit.com/accelerate-hair-growth-3-beer-yeast-treatments/